浅谈骨质疏松—2020“助力骨科 健康同行”骨科多疾病科普教育项目—作品展示
供稿：马金祥发布：2021-06-30阅读：1868次
解放军总医院海南医院骨科
马梦莹
啥？骨质疏松？太可怕啦！
目前我国骨质疏松患者已经多达6000-8000万人了！骨质疏松已跃居21世纪第五大疾病，是老年人致残、致死最常见的原因之一。 骨质疏松是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。那么问题来了，什么是骨密度呢？人体骨骼矿物质密度简称骨密度。骨质疏松更偏爱中老年女性，随年龄增长骨中的钙逐渐流失，平均每三名50岁以上的女性中就会有一人患有骨质疏松。可怕吗？还有更可怕的呢！
这个家伙还会导致脆性骨折，其中杀伤力最大的还得算是髋骨骨折。据调查，髋骨骨折的患者一年内死亡率高达20%，还有50%的患者会落下残疾，25%的患者需要长期护理。
我还年轻，骨质疏松理我太遥远！
的确，步入老年后，机体老化，骨质也会慢慢流失。但是，引起骨质疏松原因不仅仅是骨质的流失。女性的卵巢分泌的雌激素和男性的睾丸分泌的雄激素会刺激骨细胞的成长，卵巢和睾丸的下岗，我们的骨头也就慢慢的变弱了，扛不住任何风吹草动了。俗话说是药三分毒，药物的副作用也会刺激我们的弱小的骨细胞。所以更要警惕下面这几种药了：
1.糖皮质激素药类：有急性感染或者严重炎症疾病时，通过糖皮质激素能有效控制；这种药会促进身体蛋白质分解，让矿物质排泄加快，甚至让肌肉的力量下降而进一步诱发骨质疏松。
2.质子泵抑制剂：这是抗胃酸药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，这些药会影响维生素钙质的吸收，让骨细胞活性被破坏，再加上长时间服用这类药物，引发骨质疏松的几率也会增加。
3.抗结核药物：此类药不仅会引起骨质疏松，还会让肝脏受损，因为在肝脏受损时，身体维生素d的转化和代谢会受阻碍，维生素d缺乏、钙质吸收不全、骨骼形成以及吸收会受影响，也就会导致骨质疏松。
4.促进骨骼形成药物：如甲状旁腺素。这类药能促进骨骼生长发育，但长时间服用也会导致身体微量元素被破坏，没办法被吸收，长时间服用，骨骼钙质脱离，骨质疏松也会随之而来。
糖皮质激素除了药物服用，我们本身的肾脏也会受大脑的刺激来分泌，所以当其中的任何一个环节掉链子了，我们自身的糖皮质激素分泌增多，也会引起骨质疏松。
防治于未然，那都不是事儿！
疼痛是骨质疏松患者常见的症状。据统计多数患者会出现无力、易疲劳，严重者还可导致托盘被等变形情况。但骨质疏松的疼痛是没有固定点的，导致整个人出现乏力、易疲劳的症状，有些骨质疏松患者还会出现变矮、弯腰驼背的现象。
但是，各位呀～不用太担心，只要我们经常关注身体状态，关注骨密度，尤其是50岁以上或者绝经后的女性更应该定期体检，积极配合进行防治，防治于未然，拥有健康骨骼不是事儿！