“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

《岳阳楼记》里的这一千古名句一直以来激励着一代又一代胸怀国家社稷和黎民百姓安康福祉的中国人。3月21日，由中国老年保健医学研究会、中国健康促进基金会和全国脑血管病防治研究办公室联合发起的“脑血管健康中国行”全国公益活动启动仪式暨“脑卒中早期预警与脑血管健康管理项目”全国第二批应用研究中心启动与技术规范培训会议，在湖南省岳阳市隆重举行。

大家知道，脑卒中（中风）目前已经成为我国居民致死、致残的第一病因，对千千万万人民的生命健康造成严重危害，给患者、家庭和社会带来沉重负担。但是，你知道吗，脑卒中现在可以早期预警、有效预防了！

全国人大常委、全国人大科教文卫委员会副主任、中国工程院院士王陇德教授在本次大会上作主旨发言，指出：国内外的大量研究与实践表明，脑卒中可防可控。国家已经把脑卒中防控列入“健康中国2020战略”，国家卫计委专门成立了“脑卒中筛查与防治工程委员会”，制定了“关口前移，重心下沉；提高素养，教育先行；学科合作，规范防治；高危筛查，目标干预”的脑卒中防控策略。根据这一策略，中国老年保健医学研究会、中国健康促进基金会和全国脑血管病防治研究办公室联合发起了“脑卒中早期预警与脑血管健康管理项目”，用有效可靠、简便易行的检测手段对脑卒中进行早期预警，对其中的脑卒中高危个体进行脑血管健康管理，实行“改善生活方式”“控制基础疾病”“重点中成药预防”等综合干预措施，从而显著降低了中风的发病率和死亡率。

目前，该项目已在全国十几个省市的各级医疗机构、健康管理机构广泛展开，受到许多医学专家、业界骨干和广大群众的欢迎。习近平主席多次强调，没有人民的健康，就谈不上全面建成小康。大力宣传和支持脑卒中防控工作，积极参加和推动“脑血管健康中国行”全国系列公益活动，是功在当代、利在千秋的美好善举，也是贯彻落实习近平主席“四个全面”伟大战略、努力实现中国梦的实际行动。

启动仪式后，项目首席专家，全军神经内科学专业委员会主委、北京军区总医院张微微教授，全国脑血管病防治研究办公室主任王文志教授、解放军301医院郎森阳教授，上海市脑血管病防治研究所黄久仪教授等12名全国知名专家在岳阳市一人民医院开展了现场义诊活动，为380余名40岁以上人群进行了脑血管功能检测，并为中风高危个体建立健康档案，指导药物预防和脑血管健康管理。

项目组专家还为前来参加义诊的广大群众开展了大型的脑血管病防治知识科普讲座活动。

“脑血管健康中国行”全国公益活动启动仪式由中南大学湘雅三医院和岳阳市一人民医院联合承办。由上海科学院上海市脑血管病防治研究所和中风预防网提供技术支持。

知识链接：中风预防小常识

中风不是“中了邪风”

    《黄帝内经》是众所周知东方医学最早的经典，《医学原本》是公认的西方医学的开端，在这两部书里都对中风这种疾病进行了描述。当时的人们把中风的病因归结为「风」，或是邪气的侵袭，然而，现代医学已经明确：中风是脑血管系统在渐进式病变中出现突变，也称脑血管意外。

中风是脑血管的故障

    大脑是人类意识和智慧的承载者，人体所消耗的能量很大一部分都用以支持它的工作和运行。大脑只占体重的 2%，可是约全身15% 的血液是单独用来的为大脑提供后勤服务的。一旦大脑供应血液的脑血管出现供血「故障」了，后果会相当严重！ 

故障一：脑血管堵塞了

    无论是什么原因的脑血管被堵塞了，就会引起一种疾病：脑梗死。其实就是因为脑血管被堵后其流域的脑子不能得到血液的滋润，干旱而死。那么这部分脑子所控制的身体部位也会相应的瘫痪。如果正好是控制语言的部分，那么人就不能说话了；如果正好是控制运动部分，那么人就不好活动了。

故障二：脑血管破裂了     如果脑子里的血管破了，血液就会像洪水决堤一样从血管中泛滥而出。我们都知道，只有水渠里的水才能用于灌溉，而泛滥的洪水只能带来破坏。相同的道理：血液从破裂的血管中涌出，不但不能产生好的作用，还会破坏正常的脑子。这种疾病也有一个我们熟悉的名字：脑溢血。 

有的人会认为脑梗塞和脑溢血是两种相反的疾病，如果脑梗塞的机会增大那么脑溢血的风险就会减小，这其实是错误的观点。因为这两种疾病都有相同原因就是脑血管弹性降低和老化导致的脑血管功能受损。所以说，脑梗塞和脑出血基本可以说是脑血管功能受损后引起的中风这一种疾病的两种不同表现。

中风是一种非常严重的疾病

中风这种疾病呈现出非常明显的四高二低的特点：患病风险高，致死风险高，致残风险高，复发风险高；存活机会低和生活质量低。一旦罹患中风，患者身体和精神需要承受的痛苦非常巨大，并且，这种痛苦常常波及家人。康复锻炼是此类患者恢复的少数仅有的手段之一，虽然目的是延长寿命和提高生活质量否，但是其作用却非常有限。

预防为主，中风可以不发生

所有可能引起血管堵塞或是破裂的原因都是中风的危险因素。比较多见的是：高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病等等。保持正常的血糖，血脂、血压水平，减少血管受到的损害和承受的负荷，说白了就如同机器的零件一样省着点用，就能用的时间更长。

有一点是非常值得注意的，不是所有的危险因素都会造成中风这样严重的后果，其中只有一部分人因脑血管功能受到的损害十分严重后才最有可能发生中风。这种渐进式损害如果加以及时预警和有效阻止，就可以有效阻止中风的发生。检测脑血管功能积分（脑功分）可以评估脑血管的受损情况。当脑功分低于75分时提示脑血管功能已经受损，中风风险明显增高，应及时进行脑血管健康管理，通过改善生活方式和控制危险因素的一般预防，加上重点药物强化治疗的重点预防，可以改善脑血管功能，从而降低中风的发病风险。

定期到体检中心体检是很必要的，如果能及早发现脑功分异常，对预防中风非常有利。